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[week& 건강] 주스가 독을 뺀다
주중에 몸 안에 쌓인 노폐물(유해물질)을 주말에 털어내자. 주말 사흘간 우리 몸을 깨끗하게 대청소하는 것이다. 노폐물이 축적되면 면역기능이 떨어지고 비만.만성 피로가 오며, 아토피
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스트레스 쫓는 '무아경의 세계'
골프 황제 타이거 우즈는 하루의 가장 많은 시간을 명상에 할애한다. 골프에서 가장 중요한 집중력을 기르기 위해서다. 1960년대 영국의 록그룹 '비틀스'는 명상을 통해 심신에 쌓인
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[건강] 스트레스 쫓는 '무아경의 세계'
골프 황제 타이거 우즈는 하루의 가장 많은 시간을 명상에 할애한다. 골프에서 가장 중요한 집중력을 기르기 위해서다. 1960년대 영국의 록그룹 '비틀스'는 명상을 통해 심신에 쌓
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"앵…" 잠귀신도 못 쫓는 귀울림
"맴맴…찌르르르…치지직…찌…." 다른 사람에겐 들리지 않는 소리가 자신의 귀에서 울리는 것처럼 괴로운 증상도 없다. 시도 때도 없이 울리며 소리도 벌레.오토바이.전화벨 소리 등 다
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"앵…" 잠귀신도 못 쫓는 귀울림
"맴맴…찌르르르…치지직…찌…." 다른 사람에겐 들리지 않는 소리가 자신의 귀에서 울리는 것처럼 괴로운 증상도 없다. 시도 때도 없이 울리며 소리도 벌레.오토바이.전화벨 소리 등
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미아리·천호동 등 주거지로 개발
미아리와 천호동 등 서울 시내의 대표적인 성매매 업소 밀집지역이 재개발 방식 등으로 정비된다. 또 성매매 여성의 재활을 돕는 종합지원센터가 건립된다. 서울시는 17일 이같은 내용의
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스포츠의학 전문클리닉 개원
병원과 스포츠센터가 결합, 적절한 운동을 찾아 병을 치료하는 클리닉이 대구에 등장했다. 최근 대구 중구에 개원한 '닥터굿 스포츠클리닉'(www.doctorgood.com) (원장
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스포츠의학 클리닉 개원
병원과 스포츠센터가 결합, 적절한 운동을 찾아 병을 치료하는 클리닉이 대구에 등장했다. 최근 대구 중구에 개원한 ‘닥터굿 스포츠클리닉’(www.doctorgood.com) (원장
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'고무줄' 잣대…의료質 낮춘다
피부염을 앓는 崔모(35.여.서울시)씨는 지난해 3월 동네에 있는 C피부과 의원에서 덱사메다손이라는 주사를 맞을 때 건강보험 적용을 받았다. 하지만 두달 후 인근 L의원에서 같은
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'고무줄' 잣대…의료質 낮춘다
피부염을 앓는 崔모(35.여.서울시)씨는 지난해 3월 동네에 있는 C피부과 의원에서 덱사메다손이라는 주사를 맞을 때 건강보험 적용을 받았다. 하지만 두달 후 인근 L의원에서 같은
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[국민건강 업그레이드] 2. 척추를 세우자
요통을 예방하는 길은 크게 두 가지다. 하나는 생활 자세나 습관을 바꿔 척추질환을 사전에 차단하는 소극적 예방법. 그러나 허리에 무리가 가는 불가피한 상황이 왔을 때 척추를 보호하
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[국민건강 업그레이드] 2. 척추를 세우자
요통을 예방하는 길은 크게 두 가지다. 하나는 생활 자세나 습관을 바꿔 척추질환을 사전에 차단하는 소극적 예방법. 그러나 허리에 무리가 가는 불가피한 상황이 왔을 때 척추를 보호
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편두통·뇌성마비도 보톡스 효과
보톡스가 새롭게 탈바꿈하고 있다. 기존 주름살 제거에서 편두통과 사각턱 교정, 뇌성마비 치료까지 활용 범위를 넓혀가고 있기 때문이다. 11일부터 이틀간 서울 호텔신라에서 열린 아시
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편두통·뇌성마비도 보톡스 효과
보톡스가 새롭게 탈바꿈하고 있다. 기존 주름살 제거에서 편두통과 사각턱 교정, 뇌성마비 치료까지 활용 범위를 넓혀가고 있기 때문이다. 11일부터 이틀간 서울 호텔신라에서 열린 아
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목소리도 성형할 수 있다
‘웬지 모르게 끌리는 사람이 있다면 그의 목소리에 주목하라’ 의학박사이자 세계적 음성 훈련가인 미국의 모튼 쿠퍼는 외모나 성격 못지 않게 음성이 매력 형성에 중요하다고 설파했다.
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목소리도 成形할 수 있다
'왠지 모르게 끌리는 사람이 있다면 그의 목소리에 주목하라.' 의학박사이자 세계적 음성 훈련가인 미국의 모튼 쿠퍼는 외모나 성격 못지 않게 음성이 매력 형성에 중요하다고 설파했다
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대원외고 이준행군·김지완양 하버드大 특차 합격
미국의 명문 하버드대에 톡톡 튀는 서울 대원외국어고생 두명이 나란히 합격했다. 김지완(17·사진 (右))양과 이준행(18)군. 지난 주말 미국서 날아온 특차 합격 통지서를 받았다
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전공별 직업 어떤 것들이 있나
◇생화학·분자생물학·미생물학·생명공학·(응용)생물학·향장학·화학공학·응용화학=생물연구원, 생명과학 전문가, 생화학 전문가,신약개발 전문가,생명공학 연구원, 신약홍보 전문가, 생물정
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[국민건강 업그레이드] 2. 정신병 양지에서 치료받자
결혼을 앞둔 학원강사 정모(여.30)씨는 3년 전만해도 정신분열증 환자로 진단됐었다. 좋아하던 남자를 스토킹하곤 했다. 정씨는 처음 두 달간 폐쇄병동에 입원한 후 3개월간 낮병원을
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정신병 양지에서 치료받자 ②사회 복귀 돕는 재활치료 활발
결혼을 앞둔 학원강사 정모(여·30)씨는 3년 전만해도 정신분열증 환자로 진단됐었다. 좋아하던 남자를 스토킹하곤 했다. 정씨는 처음 두 달간 폐쇄병동에 입원한 후 3개월간 낮병원
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동대문~남산 문화상업지구:민간·공공 역할분담 방안 있어야
동대문 시장을 남산 문화 인프라와 엮어 문화 상업지구로 만들자는 김교수의 제안은 단순한 상업적 축제의 장소를 창조적인 공간으로 승격시키자는 발상으로 읽힌다. 여기서 고려해야 할
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소득1%사회기부를:기부금 稅制혜택 크게 늘려야
주한 영국대사관·기업체 주재원 부인 3백여명의 친목모임인 영국 부인회는 2년째 사회복지공동모금회에 평균 1천2백만원씩 기탁했다. 매춘여성 재활 등 여성복지에 써달라는 당부를 곁들
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외국인 첫 중국봉사상 받은 베이징 성림의료기구유한공사 이관숙씨
베이징(北京)시 외곽 순이(順義)현은 주변 마을과 달리 벽촌(僻村)이 아니다. 버젓한 건물이 여럿이고 상점도 제법 은성(殷盛)하다. 한국으로 치면 읍소재지쯤은 된다. 이 마을이 주
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비교적 싼 보험료로 휴가활동중 사고"걱정 끝"
토요일이 휴무가 되는 세상이 열리면서 이제 인간답게 사는 방법이 무엇인지를 고민해야 하는 일도 떠안게 됐다. 이틀을 쉬게 되는 주말을 무엇을 하며 보낼 것인가. 하고싶은 공부에